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Quelles alternatives aux protéines animales ? – par Elodie

Par |2020-02-29T16:01:03+01:00août 2nd, 2020|Changer, Tous les articles|

« Pourquoi chercher des alternatives ? La viande, c’est bon pour nous ! ». J’entends fréquemment ce type d’affirmation… Pourtant, nous savons aujourd’hui que la viande, en particulier la viande rouge, est un acidifiant pour notre organisme et donc une source d’inflammation. Je connais bon nombre de personnes capables d’en consommer tous les jours et […]