About wpnadine

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By | mai 14th, 2018|Articles Elodie, Manger, Tous les articles|

Je suis Elodie Beaucent, coach minceur et vitalité pour vous aider à retrouver plaisir et minceur et aujourd’hui j’aimerai vous parler du curcuma, cette épice aux vertus anti-cancer.

Les origines du curcuma

Le curcuma provient d’Asie, c’est une plante avec de jolies fleurs roses, qui a énormément de vertus contenues dans […]

By | mai 13th, 2018|Manger, Tous les articles|

« Peu caloriques et riches en eau, les jus de légumes ou de fruits frais sont une merveilleuse source en vitamines et présentent les mêmes critères nutritionnels que les fruits. Leur consommation régulière et de saison renforce la santé ! »

Pour réaliser vos jus santé, une large gamme d’extracteurs de toute marque et qualité […]

By | mai 11th, 2018|Articles Elodie, Changer, Tous les articles|

J’ai très souvent des crampes d’estomac. J’en ai particulièrement quand je vais nager à la piscine mais depuis que j’applique les conseils que je vais vous donner j’en souffre moins.

Je partage avec vous 5 aliments anti crampes à intégrer dans votre alimentation pour diminuer les crampes au quotidien, aussi bien lorsque […]