À propos de wpnadine

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Attention au riz blanc – par Elodie

Par |2020-05-04T15:34:41+02:00mai 24th, 2020|Manger, Tous les articles|

Le riz est un aliment de base que nous sommes nombreux à plébisciter. Nous le consommons sous toutes ses formes : sucrées, salées, soufflées… Il revêt de nombreux aspects : boîtes, sachets, cuisson rapide, cuisson en sachets plastiques, vrac, blanc, semi-complet, complet. Et vous, pour lequel optez-vous ? Comment faire le tri dans toutes […]

Les vertus de la biodynamie – par Elodie

Par |2020-02-29T15:40:52+01:00mai 3rd, 2020|Changer, Tous les articles|

Qu’est-ce que la biodynamie ? Plus qu’une philosophie, c’est une science créée par Rudolf Steiner. Elle venait répondre aux interrogations des agriculteurs, à la fin du XXe siècle. En effet, ils se demandaient comment faire face aux nouvelles techniques industrielles agricoles, qui utilisaient des engrais chimiques, des […]

10 mauvaises habitudes qui nous font prendre du poids sans même s’en rendre compte – par Elodie

Par |2020-02-29T15:21:57+01:00avril 26th, 2020|Mincir, Tous les articles|

Nous sommes une somme de toutes nos habitudes et c’est aussi vrai en nutrition. Nous sommes ancrés dans nos routines de choix alimentaires, d’achats et de recettes, sans savoir que certaines nous nuisent pour de bon.

Alors, concrètement quelles sont les mauvaises habitudes que nous pourrions avoir ?

Comment diminuer la viande sans avoir de carences ? – par Elodie

Par |2020-02-29T15:25:12+01:00avril 19th, 2020|Changer, Tous les articles|

Dans les faits, que veut dire diminuer la viande ? Pouvez-vous l’arrêter complètement ? Ce sont des questions que de nombreuses personnes se posent. Nous commençons à entendre, de plus en plus, que diminuer la viande est salvateur tant sur le plan de notre santé qu’en termes d’écologie. C’est un fait, mais vous […]